Aqua gym thérapeutique
Qu’est-ce que l’aqua gym thérapeutique ?
Il s’agit de différents cours d’aqua gym, qui sont donnés par des physiothérapeutes.
Aqua gym Physio Global:
Gymnastique aquatique qui permet grâce à la résistance de l’eau, un
entraînement complet : travail cardio-vasculaire, renforcement
musculaire, stretching et coordination. Au niveau des mouvements dans
l’eau, il existe 2 phénomènes importants, la résistance hydrodynamique
et le phénomène d’auto-massage. La portée de l’eau ménage les
articulations et le dos, sans oublier le bien-être psychologique apporté
par la température de l’eau (34°).
Aqua dos:
• Cours aquatiques particuliers axés sur l’entraînement de la mobilité
du dos et du bassin. On y associe un travail de « gainage musculaire » à
des exercices de souplesse. Gymnastique douce, on ne dépasse pas ses
propres limites, on supprime ainsi les surcharges et douleurs
musculaires ou lombaires. L’eau est un puissant « déstressant ».
Aqua Epaule – Genou:
• Ces cours sont très spécifiques sont
adaptés aux pathologies de ces articulations. L’eau va permettre de
travailler en décharge et offre une résistance douce mais constante.
Tout à fait adapté aux pathologies chroniques ou aux pathologies
hyper-aigües.
• Cours approprié pour les patients
souffrant d’arthrose du genou ou opérés. Ce cours va axer son travail
sur la récupération de la mobilité et le renforcement musculaire en
décharge.
Aqua Epaules:
• Pour toutes les pathologies de
l’épaule, notamment les épaules gelées. Le phénomène porteur de l’eau
permet de mobiliser l’articulation dans des amplitudes impossibles à
sec. Il associe du travail passif et actif.
Aqua Fibromyalgique:
• Cours réservés à cette pathologie,
l’association d’exercices doux de tout le corps avec des étirements et
de la relaxation est tout à fait adaptée. Les patients peuvent ainsi
recommencer à bouger sans ressentir leurs douleurs habituelles.
• Cours destiné aux patients souffrant de
cette pathologie. Il permet un travail global doux sans surcharger les
zones douloureuses.
Participants: 3-10 personnes Durée: 45 min
Comment accède-t-on à ce soin?
Sur simple rendez-vous ou sous ordonnance. Les patients envoyés par leur médecin sont prioritaires.
Tous ces cours sont donnés par des physiothérapeutes diplômés et sont remboursés par votre assurance de base selon la LAMAL sur prescription médicale.
INFOS PRATIQUES:
Durée du soin: séance de 45 min
Tarif: 45.75 CHF / la séance collective *reconnu par les assurances *reconnu par LaMal
Abonnement: 400 CHF / 10 séances collect. *renseignement à la récéption du centre
Thérapeutes: Tous les physiothérapeutes du cabinet
+41(0)22 727 10 30